Даже если вам сейчас не с кем целоваться, не стоит молчать. Это как в спорте: даже если вы сегодня не участвуете в соревнованиях, тренировки все равно важны. Это поможет вам быть на высоте, когда это необходимо.
Тренируйтесь на руке
- Сделайте жест «ОК» левой рукой. Убедитесь, что большой палец лежит на ногте указательного пальца.
- Положите большой палец правой руки на указательный и сделайте жест в сторону буквы «О». Сожмите букву «О» так, чтобы она плотно прилегала к большому пальцу.
- Уберите большой палец правой руки. Теперь ваше «О» выглядит как пара губ, наклоненных в предвкушении поцелуя. Вы можете приступить к основной фазе практики.
- Прикоснитесь губами к букве «О». Начните легонько целовать сомкнутые пальцы по кругу, экспериментируя с силой, давлением и легкими покусываниями.
- Следите за тем, что чувствуют ваши пальцы. Примерно то же самое будет чувствовать ваш партнер, когда вы, наконец, перейдете к настоящим поцелуям. Болят ли у вас пальцы? Поцелуй не слишком влажный? Контролируйте свои ощущения и соответственно меняйте тактику поцелуев.
- Поэкспериментируйте с языком, проводя им по внутренней стороне буквы «О» и лаская им пальцы.
- Практикуйте сначала нежные, а затем более крепкие поцелуи. Такая практика сделает вас более уверенным в себе, когда придет время целоваться с реальным партнером.
И на фруктах с овощами
- Возьмите фрукт с мягкой кожицей — персик, крупный абрикос, манго….. Некоторые рекомендуют томат — тоже вариант. Выбирайте по своему вкусу — главное, чтобы эти поцелуи были приятными.
- Откусите небольшой кусочек так, чтобы место откуса напоминало размер чьего-то рта — это будет ваш тренировочный кусочек.
- Начните нежно целовать сочные «губы», экспериментируя с давлением и ритмом.
- Оберните губы сначала вокруг верхней части «губ», а затем нижней. Делайте губами притирающие движения, чтобы довести их до автоматизма.
- Не забывайте работать языком, проводя им по внутренней поверхности плода.
Как познакомиться с парнем: 10 проверенных советов для разных девушек
Как правильно целоваться с партнёром
Прежде всего, помните: поцелуй — это чрезвычайно интимное и субъективное чувство. Поэтому не забывайте следить за его (ее) реакцией!
Кому-то нравятся глубокие поцелуи, кто-то не выносит присутствия языков во рту, кого-то раздражает чрезмерная влажность. Как правило, люди стесняются говорить о своем дискомфорте. Но в следующий раз они постараются избежать «плохого» поцелуя. Старайтесь, чтобы ваши поцелуи соответствовали ожиданиям и желаниям конкретного человека.
Действуйте уверенно, но издалека
Не бойтесь сделать первый шаг. Не спрашивайте разрешения. Если это ваш первый поцелуй и вы не совсем уверены в реакции, начните с поцелуя в лоб. Или на кончике носа. Если ваш партнер не возражает, притяните его или ее к себе — и нежно поцелуйте в губы.
Марисса Нельсон — популярный американский секс-терапевт
Сексолог Клаудия Сикс рекомендует начать с установления значимого зрительного контакта, прежде чем переходить к поцелуям на расстоянии.
Научитесь расслаблять губы
Поначалу давление неуместно. Пусть ваши губы будут максимально расслаблены — тогда ваш партнер почувствует нежное, мягкое прикосновение. Это вызовет у него предвкушение и волнение. Только после этого можно плотно сжать губы: контраст между прежней мягкостью и силой даст понять целуемому человеку, что он или она возбуждены до страсти.
Освойте поцелуй одной губы
Возможно, это не лучший способ поцелуя в целом, но это один из лучших способов начать фазу страсти. Просто захватите одну из губ партнера (верхнюю или нижнюю) своей и начните делать нежные сосательные движения.
5 техник горячих поцелуев
Работайте языком, но осторожно
Французский поцелуй (глубокий поцелуй с языком) является легендарным. Однако это довольно противоречивый тип. Не всем нравится такое глубокое проникновение. Поэтому запомните алгоритм:
- Не отрывая губ от губ партнера, откройте рот шире. Ваш партнер почувствует пустоту и свободу действий и, возможно, первым решит проникнуть языком глубже.
- Прижмите губы партнера к своим так, чтобы они оказались между вашими. Затем нежно проведите кончиком языка по внутренней стороне нижней губы целующегося. Сделайте одно плавное и быстрое движение. Если вашему собеседнику нравится этот вид поцелуя, он ответит на него.
- Будьте готовы отступить. Если вы не получили ответа, несмотря на тщательное выполнение предыдущих шагов, не упорствуйте. Отложите французский поцелуй до следующего раза и сосредоточьтесь на предыдущих техниках.
Используйте руки
Поцелуй — это сложный физиологический процесс, который не ограничивается областью рта. Нежные прикосновения руками к плечам, рукам, туловищу партнера повышают уровень его возбуждения. Начните с касания бедер, затем медленно перемещайте руки вверх по спине к шее и плечам. Затем, если вы не встретите сопротивления, вы можете положить руки на лицо партнера. Это сделает ваши поцелуи еще более интимными и страстными.
