Как себя вести на первом свидании

Эксперты провели независимое исследование, чтобы выяснить, как люди выбирают потенциальных партнеров. Результаты показали, что уже после пяти минут разговора люди решают, хотят ли они пойти на свидание со своим партнером. Другими словами, первое впечатление действительно играет огромную роль. Кроме того, они обнаружили интересную деталь в предпочтениях мужчин и женщин: женщины обращают больше внимания на ум потенциального партнера, в то время как мужчины в первую очередь смотрят на внешность. Исследование также показало, что очень часто мужчины и женщины выбирают людей, которых они считают равными себе в социальном плане.

Какой бы ни была причина первого свидания, оно может быть очень волнующим. Конечно, это волнение может быть полезным, особенно если вы чувствуете некоторую химию в ваших отношениях, даже если сначала вы чувствуете себя немного скованно или неловко. Как же узнать человека поближе и сделать так, чтобы первое свидание не было похоже на собеседование? Как понять, о чем говорить, а о чем нет? Как вы говорите на личные или неудобные темы? В этом случае именно ваши навыки общения помогут вам и собеседнику лучше узнать друг друга и при этом чувствовать себя непринужденно и естественно. Информация, которую вы получите друг о друге, поможет вам решить, хотите ли вы встретиться с этим человеком во второй и третий раз или даже начать романтические отношения.

Первое свидание: начало разговора и выбор правильного тона

Независимо от того, идете ли вы на свидание с человеком, которого давно знаете, с тем, с кем только что познакомились, или на свидание вслепую, начало разговора задаст тон всей остальной беседе. Слова, которые вы говорите, несомненно, важны, но то, как вы их произносите, язык вашего тела и тон голоса, оказывает огромное влияние на первое впечатление, которое вы производите, и на то, как каждый из вас будет себя чувствовать. Поэтому при первой встрече не забывайте улыбаться, тепло пожимать руки в дружеской, а не деловой манере и чаще смотрите в глаза. Обратите внимание на язык тела и тон интервьюера. Если человек проявляет искреннее дружелюбие, вы можете рискнуть и вместо рукопожатия или в дополнение к нему коротко, по-дружески поцеловать его в щеку. Это небольшое проявление близости во время первой встречи поможет вам обоим чувствовать себя более непринужденно и задаст теплый, дружеский тон для остальной части встречи.

Ищите равновесие между тем, сколько вы говорите и сколько слушаете, чтобы преодолеть волнение первых минут

Если в начале первого свидания вы чувствуете себя немного растерянным или нервничаете, не переживайте. Вы можете преодолеть свое первоначальное смущение с помощью светской беседы, которая настроит вас на разговор и установление раппорта. Не забывайте следить за тем, сколько времени вы говорите и сколько времени вы слушаете. Светская беседа позволяет рассказать о себе и выяснить общую информацию о собеседнике, его интересах и предпочтениях, что открывает возможность для более глубокой и содержательной беседы. В первые несколько минут лучше говорить на несерьезные и оптимистичные темы. Говорите и спрашивайте о вещах, которые интересуют вас обоих. Не будьте слишком серьезны, не жалуйтесь и не говорите о неприятных вещах или плохих новостях.

Кратко сообщайте общие сведения о себе и кое-какую личную информацию

Через некоторое время, на первом свидании, вы и ваш спутник захотите узнать друг о друге немного больше. Вам не нужно ждать, пока вас спросят. Вы можете начать рассказывать о себе и сообщить некоторые подробности, но не забывайте периодически задавать вопросы и слушать их ответы, чтобы не превратить беседу в монолог. Это поможет укрепить доверие и перевести разговор на другой уровень. Чем более личной информацией вы делитесь, тем больше доверия. Чтобы наладить равномерный обмен общей информацией, вы можете немного рассказать о себе, а затем спросить: «Как насчет этого для тебя?».

Справочная информация включает следующие темы:

• Откуда вы родом и состав вашей семьи: «Я вырос в … Я единственный в своей семье. А ты?»
• Почему вы переехали туда, где живете сейчас: «Я переехала сюда в …, чтобы продолжить учебу. После окончания университета я нашел работу и остался здесь. А ты?»
• Ваша профессия и увлечения: «Я люблю работать….. Для развлечения я люблю … А вы?».
• Где вы учились и что изучали: «Я изучал … w… и окончил университет в … год. А ты?»
• История вашей семьи: мой отец вырос в …, а моя мать в….. Я родился в… А ты?

Умение читать между строк – ваш гид к более содержательному разговору

Еще одна задача первого свидания — выяснить, есть ли у вас общие интересы и духовные ценности, и если есть, то какие. Социальные люди склонны открыто говорить о том, что для них важно. Напротив, более сдержанные люди предпочитают давать подсказки о своих чувствах, мнениях и взглядах на жизнь. Уметь слышать и понимать их. Затем покажите свою заинтересованность, задав открытый вопрос, который позволит глубже изучить то, что говорит ваш собеседник. Если человек говорит с намеком, это часто говорит о том, что он будет готов говорить на определенную тему, если вы зададите уточняющий вопрос. Вот несколько примеров вопросов, которые предполагают более подробный ответ и уточнение того, что было сказано ранее:

Вы говорите так, как будто есть продолжение истории. Я бы хотел это услышать.

Создается впечатление, что у вас были другие причины для вашего выбора….. Я прав?

Вы, кажется, намекаете, что…. Верно?

Я не уверен, что правильно понял вашу мысль, когда вы говорили о…. Не могли бы вы привести пример?

Выслушав ваше заявление о…, мне стало интересно, как вы пришли к такому выводу.

Хорошее чувство юмора делает вас желанным собеседником

По данным исследования, эксперты заявили: «Люди с хорошим чувством юмора оцениваются по шкале привлекательности значительно выше, чем те, у кого чувство юмора среднее или отсутствует». Исследование доказало то, на что надеялись люди со средней внешностью: не обязательно выглядеть как модель или быть идеальным, чтобы люди захотели с вами общаться. Просто проявите свое чувство юмора и рассмешите их. Этого достаточно, чтобы они чувствовали себя комфортно в вашей компании. В результате вы будете нравиться людям и им будет приятно проводить время в вашей компании.

Наличие чувства юмора не означает, что вы должны вести себя как комик или постоянно произносить остроумные фразы. Вы можете рассказать им забавную историю, что-то, о чем вы читали или видели в фильме, по телевизору или на улице, что заставило вас рассмеяться. Все, что кажется вам смешным, является прямым отражением того, как вы воспринимаете окружающий мир. Если вы смеетесь (не хихикаете) над смешными вещами, которые говорит ваш собеседник, это значит, что вы разделяете его представление о том, что такое смешно. Как уже было написано выше: люди с хорошим чувством юмора оцениваются по шкале привлекательности гораздо выше, чем люди со средним или отсутствующим чувством юмора. Это очень хорошая причина использовать свое чувство юмора, чтобы понять, смеется ли ваш собеседник.

Пример: вы обычно обедаете в кафе и часто видите одну и ту же девушку, которая всегда ест в одиночестве. Как пригласить ее присоединиться к вам?

Постарайтесь сесть поближе, и когда она посмотрит в вашу сторону, поймайте ее взгляд, кивните и улыбнитесь. Если девушка ответит на улыбку, скажите: «Привет. Я заметил, что вы часто приходите сюда на ужин. Что у тебя сегодня на ужин?» Помните, что вы только проявляете интерес, и посмотрите, открыта ли она для дальнейшего общения. Если она ответит дружелюбно, вы можете сказать: «Мне очень нравится здесь….. Но сегодня я хотел бы попробовать что-то другое. Что вы обычно заказываете?» Ваша цель — начать разговор, сидя за ее столом, и посмотреть, к чему он приведет. Если вам кажется, что девушка хочет продолжить разговор, вы можете сказать: «Если вы никого не ждете, не хотели бы вы присоединиться ко мне?» или «Вы не против, если я присоединюсь к вам?».

Многие люди, которые обычно обедают в одиночестве, с радостью примут такое предложение, если вы проявите доброту и не будете давить на них. Вы также можете предложить девушке купить напиток, чтобы показать, что вам интересно с ней поговорить. Помните, что ваше предложение — это всего лишь дружеский жест. Это не означает, что вы покупаете ей ужин или что она вам что-то должна. Если она отвергает ваше предложение, это может означать, что она стесняется или просто хочет побыть одна. Не расстраивайтесь и не злитесь. Просто улыбнитесь и скажите: «Нет проблем». Может быть, в другой раз. Наслаждайтесь».

Как задавать личные вопросы

Личные вопросы всегда требуют особой чувствительности к эмоциям и чувствам собеседника, особенно к уровню его доверия к вам. В большинстве случаев личные вопросы лучше всего предварять успокаивающими фразами: «Простите, что спрашиваю, но …. ?», «Я бы хотел узнать, не могли бы вы рассказать мне о…», «Надеюсь, я не слишком переборчива, но…. ?» или «Если вы не возражаете, я хотел бы спросить ….. ?».

Даже если вы зададите личный вопрос таким образом, чтобы не обязывать человека отвечать, чаще всего он все равно так или иначе ответит. Это может быть не тот прямой ответ, которого вы ожидаете, поскольку многим людям трудно выразить свои мысли прямо, особенно если речь идет о деликатной теме. Однако если вы будете внимательно слушать и не пропустите ни одной недосказанной информации или проявлений языка тела, вы сможете понять, доверяет ли вам этот человек настолько, чтобы сообщить личную информацию.

Вопросы, затрагивающие личные отношения, могут помочь выбрать себе пару

В середине первого свидания вы, возможно, захотите поднять тему личных отношений, вашего опыта в них и ваших взглядов на них. Это волнует всех одиночек, которые серьезно ищут себе пару, и может определить вероятность будущих свиданий и успех долгосрочных отношений. Многие эксперты сходятся во мнении, что чем раньше два человека узнают взгляды и предпочтения друг друга, тем лучше. Однако это очень деликатная тема, поэтому начните с общих вопросов и давайте одинаковые ответы, особенно если вы чувствуете колебания и неуверенность собеседника. Вот несколько вопросов, которые помогут прояснить основные взгляды и мнения на эту тему. Вы можете проверить, готов ли ваш собеседник обсуждать эту тему, задав вопрос:

Мы уже поговорили о многом, но я хотел бы задать более личный вопрос о вашем взгляде на наши отношения. Готовы ли вы к ответу? Что вы ищете в отношениях?
Чего вы ожидаете от своего партнера?
Как бы вы описали хорошие отношения?
Какими были ваши самые длительные отношения?

Если человек не хочет говорить об отношениях на первом свидании, не настаивайте. Вы можете высказать свое мнение по этому вопросу, а затем сменить тему на что-то менее личное и вернуться в другой раз. Но поскольку такие вопросы раскрывают важную сторону личности, не оставляйте их без ответа слишком долго.

Важные вопросы на первом свидании

Люди, ищущие долгосрочных отношений, хотят узнать важную информацию о своем спутнике, прежде чем слишком напрягаться. Бывает трудно поднимать такие вопросы на первом свидании, но чем дольше вы откладываете их обсуждение, тем труднее будет о них говорить. Несколько вопросов и ответов, которые помогут прояснить ситуацию.

Текущий статус отношений (будьте честны, если хотите, чтобы вам доверяли)

Вы можете спросить: «Встречаетесь ли вы сейчас с кем-нибудь?».

Вы можете ответить: «Я встречаюсь время от времени, но ничего серьезного».

Предыдущие отношения (речь идет об обязательствах и семейных обязанностях)

Вы можете спросить: «Были ли вы когда-нибудь замужем или в серьезных отношениях? Есть ли у вас дети?

Вы можете ответить: «Я был женат (жил с …) в течение ….. лет. … лет. У меня нет детей» (или «У меня есть дети»).

Религиозные убеждения (важны для одних и не важны для других)

Можно спросить: «Есть ли у вас какие-либо особые религиозные убеждения?».

Вы можете ответить: «Я (нет, не совсем) религиозен».

Политические взгляды (важны для одних, не важны для других).

Вы можете спросить: за кого вы голосовали на последних президентских выборах?

Вы можете ответить: «Я поддерживаю … партию и придерживаюсь в основном … взглядов».

Секс (вопросы, связанные с сексом, очень личные и могут смущать некоторых людей)

Вы можете спросить: «Вы не возражаете, если я задам вам личный вопрос о сексе?».

Вы можете ответить: «Вопрос о моем отношении к сексу очень личный, но я хочу, чтобы вы знали, что…».

Десять вещей, о которых нельзя говорить на первом свидании

Не испортите первое свидание, сказав:

1. «Мой мобильный телефон не перестает звонить. Я на связи 24 часа в сутки 7 дней в неделю».
2. «Позвольте мне рассказать вам о моем последнем свидании».
3. «То же самое говорил и мой бывший муж (бывшая жена)».
4. «Если ты не собираешься покончить с этим, оставь это мне».
5. «У меня ужасно болит голова».
6. «Я только что прошел реабилитацию».
7. «История моей семьи…»
8. «Не подумайте, что я хвастаюсь, но…»
9. «Почему вы и ваш бывший(ая) расстались».
10. «Я думаю, что секс на первом свидании — это круто, а ты?».

Середина первого свидания: «Как я тебе нравлюсь?»

На полпути вашего первого свидания пришло время подвести некоторые итоги. Если вы легко болтаете обо всем на свете, смеетесь, устанавливаете все ваши новые общие интересы и особенно стремления и ценности, значит, вы на пути ко второму свиданию. Однако если ваше первое свидание прошло не так, как вы рассчитывали, еще есть время все исправить.

Десять признаков того, что вам нужна помощь на первом свидании

Признак №1: Закрытый язык тела
Кий. Человек, с которым вы общаетесь, не может читать ваши мысли, но он прекрасно понимает язык вашего тела, который в данном случае посылает не очень приятное сообщение. Перестаньте держать руки скрещенными, улыбайтесь, чаще смотрите в глаза и наклоняйтесь немного ближе к собеседнику, чтобы показать, что вы хотите передать более дружелюбный и позитивный сигнал. Если вы заметили закрытый язык тела вашего собеседника, попробуйте применить технику «обезьяна видит, обезьяна повторяет»: кратко и точно воспроизведите язык его тела. Затем, через несколько мгновений, медленно разожмите руки, слегка наклонитесь вперед и улыбнитесь. Надейтесь, что ваш собеседник повторит ваш язык тела.

Признак №2: Говорите слишком много или слишком мало
Подсказка. Если вы говорите более 50% времени, остановитесь. Задайте открытый вопрос и позвольте собеседнику говорить самому. Слушайте, что они говорят, и не перебивайте. Если вы молчите более 50% времени, начните говорить чаще. Больше говорите о себе, о том, что вам нравится, что заставляет вас смеяться, каковы ваши цели. Дайте интервьюеру больше узнать о вас и о том, чем вы хотите поделиться.

Признак №3: Вы закрываетесь от разговора.
Подсказка. Будьте более внимательны, слушайте и реагируйте. Задавайте последующие вопросы, приводите примеры, делитесь своими мыслями и давайте обратную связь на то, что говорит собеседник.

Рисунок 4: Проявлять меньше эмоций и энтузиазма
Подсказка. Проснись! Смейтесь, улыбайтесь, задавайте вопросы, высказывайте свое мнение по поводу разговора, чтобы показать, что вам интересно то, что говорит другой человек, его позиция и точка зрения.

Признак № 5: длительные периоды молчания
Кий. Поощряйте разговор словами: «То, что вы сказали, напомнило мне о похожем опыте в моей жизни (вызвало любопытство и т.д.)». или «Вы сказали, что…. Я хотел бы узнать об этом больше».

Признак №6: постоянные отвлекающие телефонные звонки
Подсказка. Выключите или уберите телефон. Если вы не можете, объясните человеку, что вам необходимо оставаться на связи, но делайте телефонные звонки как можно короче. Уделяйте все свое внимание собеседнику. Если он или она постоянно отвечает на телефонные звонки, спросите об этом с улыбкой: «Нельзя ли выключить твой телефон или перевести его в режим вибрации, чтобы мы могли спокойно поговорить и лучше узнать друг друга, не прерываясь каждые несколько минут?».

Признак №7: Разногласия по поводу политики, религии или других вопросов, значительных или незначительных.
Подсказка. Завершите обсуждение, пока оно не переросло в спор, и смените тему. Вы можете сказать: «Я вижу, что мы не придем к согласию по этому вопросу, поэтому давайте договоримся, что все останутся при своем мнении. На этом все закончится. Я хотел бы сменить тему. Позвольте мне рассказать вам о новом проекте, который я только начинаю.

Знак 8: Предоставление слишком мало или слишком много личной информации
Подсказка. Нежелание предоставить основную личную информацию говорит о том, что вы не доверяете этому человеку или что вам есть что скрывать. Если вы дадите слишком много личной информации слишком быстро, это может создать впечатление, что вы нуждаетесь в помощи или находитесь в отчаянии. Будьте немногословны и предоставляйте информацию, которая определяет вас как личность и помогает другому человеку лучше понять вас. Вы можете сказать: «Вот несколько вещей, которые помогут вам понять, чем я занимаюсь.

Признак №9: часто смотрите на часы
Подсказка. Если во время первого свидания вы время от времени поглядываете на часы, это может означать, что вы хотите, чтобы оно поскорее закончилось. Если по какой-то причине вам нужно проверить время, скажите об этом своему спутнику, чтобы он не подумал, что вы торопитесь.

Признак 10: Ваш разговор напоминает собеседование при приеме на работу
Подсказка. Расслабьтесь, расскажите смешную историю и продолжайте узнавать друг друга. Цель любого свидания — получить удовольствие и понять, хотите ли вы продолжать отношения с этим человеком. Вы и ваш спутник не пытаетесь найти работу.

Окончание первого свидания

Поскольку первое свидание чаще всего запоминается именно в конце, важно закончить его на приподнятой ноте, чтобы оставить хорошее впечатление. Если вы хотите встретиться снова, используйте последние минуты разговора, чтобы договориться об этом. Несомненно, это напряженный момент. Вам понадобится смелость, чтобы высказать свое мнение и сообщить о том, чего вы хотите. Это покажет, что вы уверены в себе и умеете тактично отстаивать свое мнение — черта, которую ценят многие люди. Если вы хотите встретиться с этим человеком снова, будьте честны и скажите ему об этом. Например: «Замечательное свидание. Я бы хотел встретиться с вами снова. Что вы думаете об этом?», «Мне очень понравилось разговаривать с вами. Давай поужинаем в следующие выходные», «Давай встретимся снова» или «Я с удовольствием схожу с тобой куда-нибудь, если тебе это подходит».

Вы имеете полное право отказаться от второго свидания. Вы не хотите ранить чувства другого человека или понизить его самооценку, но легкомысленные отговорки вроде «Я так занят на работе, что не знаю, когда смогу с вами встретиться» или покровительственные фразы вроде «Вы действительно очень хороший человек, но…» ей не будет легче принять ваш отказ. Лучше всего быть вежливым, конкретным и лаконичным. Вы можете сказать: «Я ценю ваше предложение, но я откажусь» или «Спасибо за предложение, но я вынужден отказаться».

Воспринимайте отказ спокойно и двигайтесь дальше

Отказ! Их никто не любит, и они вредят всем. Однако у людей, которые встречаются, они иногда появляются. Поэтому, если человек отклоняет ваше предложение о втором свидании, не воспринимайте это как конец света. Не спорьте, не спрашивайте почему и не давите на человека, чтобы он изменил свое мнение. Такое поведение только усложнит ситуацию и может привести к неприятным разговорам и даже к провокациям. Лучше сказать что-то вроде: «Было приятно поговорить с тобой. Я уважаю ваше решение. Спасибо, что были честны со мной».

Приятный разговор = приятное первое свидание

В заключение хотелось бы отметить, что успех первого свидания зависит от того, насколько приятным будет разговор. Вы и ваш собеседник хорошо провели время вместе и понравились друг другу. Каждый из вас рассказал о себе и предоставил достаточно личной информации, чтобы вы чувствовали себя комфортно, поделившись некоторыми подробностями своей жизни. Вы узнали, что у вас общие интересы и моральные ценности, что может послужить основой для дальнейшего общения и позволит вести более содержательные беседы. В итоге у вас возникла взаимная симпатия, доверие и ощущение, что это свидание не последнее.

Как вести себя мужчине на первом свидании? Он изучает вас с головы до ног, хотя может и не показывать этого. Женщины обычно хотят быть перед вами все сразу. Есть два золотых правила. Во-первых, лучше быть раздетым, чем голым — оставьте место для его воображения. Во-вторых, одевайтесь соответственно случаю — только Бейонсе может позволить себе высокие каблуки для круиза на яхте. Погоня за тенденциями не всегда является хорошей идеей. Поэтому выбирайте одежду, в которой вы чувствуете себя уверенно и комфортно и которая соответствует месту проведения мероприятия.